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▲今年超夯的綁帶鞋。（圖／取自淘寶／合成圖）
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▲接近膚色的款式，才會讓腿看起來更長。（圖／取自淘寶）
【鞋跟高度】
在今年春夏，類似芭蕾舞鞋的綁帶鞋款超流行，大街小巷到處都在賣，一打開網拍更是整頁的洗版，但假如你天生沒有一雙纖細的大長腿，到底要怎麼選，才能不會變成「捆豬腳」呢？建議可以從4個重點來下手，即使是危險、容易穿歪的綁帶鞋，只要挑得好，也可以很流行。
因此，建議在顏色的挑選上，
儘量選擇與膚色接近，像是金色、玫瑰金、粉紅色等的款式，即使有綁帶的設計，也會因為顏色與肌膚相近，能降低阻斷視覺的問題。
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【綁帶的長度】
綁帶鞋款式
與顏色相當多，為了好搭、實穿，很多人都會挑選黑色或深色，但如果你腿比較肉、或是腿不長的人，就不建議選深色系，因為綁帶容易有「視覺截斷」的效果，尤其是深色的款式。
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綁帶在腳上的交叉纏繞也會影響穿起來的效果，如果纏繞很多，會讓腳背顯得比較突出，感覺腳背肉很多，建議是挑選2-3次交叉的款式，最為剛好，簡單就穿出芭蕾舞鞋的質感特色。
鞋跟高度當然也是影響到腿看起來修不修長的關鍵，雖然許多人認為，7公分高度的高跟鞋穿起來腿部曲線最美，但建議還是根據每個人工作或是習慣適合的高度，來挑選款式，以免愛美不成，反而傷了腳。
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舉例來說，光著腳的時候，從視覺來看，腿長可以延伸到腳趾的位置，但如果在腳踝位置綁上綁帶，那看起來腿就會只到腳踝的位置，視覺無法延伸到腳，等於硬生生比別人短了一截。
▲中高跟、粗跟的款式，可以增加鞋款的實穿度。（圖／取自淘寶）
文／豆子鴨
我個人認為，中跟(約3到5公分)的高度最適合一般上班族，既可以拉長腿部比例，又不至於行動不便，另外，挑選粗一點的鞋跟，也可以加強耐走度與實穿性。
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▲2-3個交叉的綁帶剛剛好。（圖／取自淘寶）
【綁帶的交叉度】
【綁帶的
顏色】
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建議可以挑選綁到腳踝程度的款式，既有綁帶鞋的特色，顯瘦程度也會高一些。
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如果你有「蘿蔔腿」，不是零贅肉的「鳥仔腳」，在綁帶的挑選上，絕對不要挑綁到小腿的長度，因為綁不緊很容易滑下來，綁緊了，就會進入「捆豬腳」的輪迴，腿上的肉絕對會被帶子擠出來，相當可怕。
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▲直接綁上小腿，並不適合蘿蔔腿女孩。（圖／取自淘寶）
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